V sodobnem svetu skorajda ni posameznika, ki ne bi bil seznanjen z močjo meditacije. V zadnjih letih se je ta metoda sproščanja tudi pri nas izjemno uveljavila. Meditacija predstavlja osvobajanje fizičnega, umskega, duhovnega in čustvenega dela našega telesa. Redno izvajanje meditacij zmanjšuje raven stresnih hormonov v našem telesu, kar ima dolgoročno izjemno pozitiven vpliv na celotno delovanje našega organizma.
Ta preprosta praksa nam omogoča lažje soočanje z izzivi, stresnimi situacijami in odnosi. Pridobljena sposobnost boljšega obvladovanja vsakodnevnih situacij pripomore k notranji harmoniji in uravnoteženosti. S pomočjo meditacije se naučimo boljšega poslušanja svojega notranjega glasu, kar krepi povezavo s samim seboj in pripomore k občutku celovitosti.
Pridruži se mi na poti samospoznavanja in sprostitve ter dovoli meditaciji, da odpre vrata do notranjega miru in blaginje. Začuti preprosto odličnost svojega bivanja in se podaj na pot do bolj uravnoteženega in izpolnjujočega življenja.
Meditacije se izvajajo tako skupinsko kot individualno. Namenjene so vsej populaciji in so vedno vodene z moje strani. Po novem izvajam tudi meditacije in povezovanje z otrokom za nosečnice.
Trajanje seanse: 1 ura
Cena: 35,00 EUR